همهگیری بیماری کووید ۱۹ در دنیا عادتهای جدیدی را وارد سبک زندگی کرد که استفاده از ماسک یکی از آنهاست و مردم برای مصون ماندن از ویروس کرونا ناچار به خرید آن هستند اما آنچه در این میان اهمیت دارد کیفیت و اثربخشی ماسک است.
یک ماسک ساده برای مراقبت از پوست در فصل سرما
همه ما بدن صاف و کشیده و متناسب را دوست داریم اما به علت های متفاوتی از جمله افزایش وزن، تغییرات بدنی، هورمونی و ... ظاهرمان دچار تغییراتی می شود که اعتماد به نفسمان پایین آمده و از خودمان بدمان می آید و حتی احساس افسردگی می کنیم.