فواید هیپنوتیزم درمانی

 

هیپنوتیزم و هیپنوتیزم درمانی یک حالت ذهنی است که درآن افراد توجه و پیشنهاد پذیری را  تجربه میکنند در حالی که هیپنوتیزم در واقع یک حالت خواب مانند است اما بهتر است که  حالت توجه و تمرکز و تخیلات زنده بیان شود. و در حقیقت آگاهی این افراد بیش از حد است.

و البته در حالی که باور های غلط بسیاری هست. هیپنوتیزم فرایندی کاملا واقعی است که میتواند به عنوان ابزاری درمانی برای افرادی که روانشناس هستند مورد استفاده انان قرار می گیرد. و این هیپنوتیزم در مانی درد را کاهش می دهد و همچنین این کار باعث می شود که دیگر دلهره ای نداشته باشید

آیا هیپنوتیزم درمانی عوارض دارد؟

هیپنوتیزم درمانی مزایای خوبی داشته است و همچنین هیچ خطری را هم در پی ندارد هیپنوتیزم جز روش های مکمل درمان بوده و میتوان در کنار درمان دارویی از آن استفاده کرد تا بیماری به راحتی و به سرعت درمان شود

هیپنوتیزم درمانی در افراد مختلف چه تاثیراتی دارد؟

تاثیر هیپنوتزم در افراد مختلف میتواند متفاوت باشد برخی از افراد هیپنوتیزم شده  حالتی خواب آور و یا همچنین آرامش زیادی دارند. در حالی که برخی این احساس را دارند که اقدامات و کار های آن ها آگاهانه نیست. و برخی افراد دیگر هم کاملا آگاه هستند و همچنین میتوانند در هنگام هیپنوتزم صحبت کنند.

چرا از هیپنوتیزم درمانی کمتر استفاده می شود؟

در ایران و برخی کشور های دیگر این هیپنوتیزم درمانی به طور وسیعی رایج نبوده و همچنین شما نمیتوانید در یک یا دو جلسه جواب بگیرید. در هر جلسه زمان زیادی لازم است تا فرد تحت تاثیر قرار بگیرد و درمان شود. انجام هیپنوتیزم هیچ ممنوعیتی ندارد اما درمانگر برای هیپنوتیزم درمانی باید به نکات ویژه ای توجه کند و همچنین فرد کار بلد و آموزش دیده ای باشد زیرا برخی افراد هستند که در این زمینه هیچ تخصصی ندارد و اما دست به عمل می زنند

فواید هیپنوتیزم درمانی

1– به پرهیز از پرخوری می انجامد

با اینکه مصرف غذاهای سالم میتواند به لاغری شما کمک کند و با این حال به گفته بارکر جنبه های روانی هم میتوانند تاثیر بسزایی داشته باشند و او گفته که قبل از انجام هیپنوتیزم باید از بیمار در مورد نحوه غذا خوردن او سوال شود

و این نوع درمان به افراد کمک میکند تا عادت هایی غذایی ناسالمی که دارند را ترک کنند.

2– سبب بهبود وضعیت خواب می شود

بیخوابی و کمبود خواب باعث ضعیف شدن حافظه شما می شود و باعث می شود که به درستی نتوانید تصمیم گیری کنید یکی از متخصصصان گفته است که خواب با ضمیر ناخودآگاه ارتباط دارد و همچنین نگرانی را شدید میکند بنابراین با کمک این هیپنوتیزم فرد دیگر کلمه نمیتوانم بخوابم را تکرار نمی کند و اندیشه جدید و مثبتی جایگزین خواهد شد

3– درد های مزمن را کاهش می دهد؟

یکی از متخصص هیپنوتیزم درمانی می گوید گاهی حتی وقتی یک عارضه به پایان می رسد برخی نشانه های ان هنوز در بدن باقی می ماند و گاهی درد ها به اندازه ای شدید می شود که فرد نمیتواند بنشیند اگرچه که هیپنوتیزم نمیتواند کامل درد را بر طرف کند اما تا حدی میتواند کمک کننده باشد

سابلیمینال چیست؟

سابلیمینال در واقع فایل های صوتی هستند که توسط برخی از ترفند ها و تکنیک های هیپنوتیزم تولید می شود و همان جملات تاکیدی مثبت هستند که به صورت پنهانی در این موسیقی ها و فایل های صوتی هستند.

این ها کمی گیج کننده هستند ولی هدف اصلی این پیام ها این است که بر روی ضمیر ناخودآگاه شما تاثیر گذارند.

این سابلیمینال ها به همه افراد کمک میکند که  تغییرات جسمی خود را برنامه ریزی کنند و شما باید به این نکته توجه داشته باشید که هنگاهی که این فایل های صوتی را گوش میکنید باید تمام حواس خود را جمع کنید و تمرکز داشته باشید و در جایی بنشینید و یا دراز بکشید و به هیچ چیز دیگری غیر هدفتان فکر نکنیدت

ضمیر ناخودآگاه چگونه برنامه ریزی می شود؟

ضمیر ناخودآگاه توسط چیزهایی که می بینید و بو میکند و لمسش میکند برنامه ریزی می شود و طبق همین برنامه ریزی ها باور های ما را می سازند و زندگی ما را خلق میکنند. و انسان میتواند با کنترل روی ضمیر ناخودآگاه دستاورد های زندگی خود را کنترل کند زیرا تمام باور ها و شخصیت و اعتماد بنفس انسان ها بر اساس عملکرد ناخودآگاه است.

تاریخچه هیپنوتیزم

استفاده از این ترنس های هیپنوتیزم مانند به هزاران سال قبل بر میگردد. و هیپنوتیزم در اواخر قرن نوزدهم درزمینه روانشناسی مورد توجه قرار گرفت

به گفته و نظریه هیلگارد افراد در حالت هیپنوتیزم به آگاهی شکاف دچار می شوند. که در این دو جریان فعالیت های ذهنی وجود دارد در حالی که یک جریان آگاهی به پیشنهادات هیپنوتیزم جواب می دهد و به ان توجه دارد و جریان جداگانه اطلاعات را خارج از آگاهی فرد هیپنوتیزم شده پردازش میکند.